VI Corrida Rústica de Iguatemi- Elenilson Silva- dia 15 de novembro de 2013.

VI Corrida Rústica de Iguatemi- Elenilson Silva- dia 15 de novembro de 2013. 
Site http://www.tabagismo.uem.br/?page=inscricao.php&cidadecorrida=2

Prova rústica de Sarandi - 01 de Dezembro - FAÇA A SUA INSCRIÇÃO

Site: http://www.provarusticasarandi.com.br/

A Prova Rústica de Sarandi ocorrerá no dia 01 de Dezembro em Sarandi, PR e o percurso será de 5Km.

Vale a pena conferir e participar.

FAÇA JÁ A SUA INSCRIÇÃO - Limite de participantes: 500 atletas.

Decathlon Night Race

Parabéns aos participantes da Maratona Internacional de Foz do Iguaçu 2013!

No dia 29 de setembro aconteceu mais uma edição da Maratona Internacional de Foz do Iguaçu, evento que contemplou os 42 quilômetros, como também outras distâncias: 21 km e 11,5 km. Novamente o clube de corrida 12Km esteve presente com cerca de 50 atletas/alunos e familiares em Foz do Iguaçu- Paraná.

Como amantes da corrida, não posso deixar de reverenciar vocês, especialmente, os maratonistas Cesar Moro, Dárcio Alexandre Gutierres e Juliano Mortari. Esse tipo de prova requer muita disciplina e dedicação aos treinos, pois passar horas e horas correndo exige um treinamento personalizado para se chegar ao objetivo. Neste ano o tempo nublado ajudou os atletas no percurso, diferente dos outros anos, pois além de ser referência em organização à prova é reconhecida também pela difícil altimetria aliada às altas temperaturas.

Só o corredor sabe que para chegar ali e cruzar a linha de chegada, ele teve que se dedicar aos treinos, esquecer um pouco sua vida social e contar com a compreensão de todos. A pessoa que se dispõe a passar por uma rotina dessa, passa a entender melhor o que é ter disciplina, levando para sua vida como um todo e só quem treinou sabe o quanto é emocionante, não é mesmo?

O clube de corrida 12Km trouxe na bagagem não só alegria, sorrisos, novas amizades, superação e conquistas pessoais. Trouxe também troféus, destacamos as duplas Ricardo Micali e Luciano subindo ao pódio em 2°Lugar na prova de revezamento; Jane Souza Silva e Valdirene Moreira conquistando a 4°Lugar na prova de revezamento.

Parabéns a todos as alunos/atletas e familiares, pela viagem a Foz do Iguaçu, pois sem vocês nada disso teria acontecido. Agradecimentos aos professores Guto e Luciano Andrade, pela dedicação e profissionalismo.

Palavra dos Professores Guto e Luciano.

Amigos, alunos e amantes deste esporte, apesar de todos os benefícios que ele nos proporciona, não podemos deixar de considerar que você deve sempre estar com uma condição física favorável e pensando em sua saúde. Isso é o que eu espero de você corredor.

3o Lugar - Maratona de Revezamento Vanderlei Cordeiro de Lima 2013

Premiação - Maratona de Revezamento Vanderlei Cordeiro de Lima

Atletas do Clube de corrida 12Km no 3o lugar do pódio da Maratona de Revezamento Vanderlei Cordeiro de Lima 2012

Maratona de Revezamento Vanderlei Cordeiro de Lima 2013

Parte da equipe 12 km, pois nessa prova fomos 88 pessoas, muito orgulho.

 Muito orgulho pela conquista da terceira colocação na maratona de revezamento, porém o mais importante foi ver a alegria e disposição do nosso grupo durante toda a prova, mostrando que a corrida apesar de ser um esporte individual gera uma grande união no grupo, garanto que muitos que nem se conheciam saíram ontem da nossa tenda com muitos novos amigos, que compartilham o esforço e dedicação que a corrida necessita, como a maioria sabe já corro a 19 anos e comecei a dar treino de corrida após me formar a cerca de 5 anos e ver todo esse grupo junto sobre minha orientação é a realização de uma sonho, por isso esse trabalho está dando grandes frutos apesar de nosso Clube ter apenas oito meses ele já cresceu bastante e esperamos que cresça muito mais, podendo assim proporcionar a muito mais pessoas os benefícios que todos nós já sentimos no nosso dia que a corrida proporciona.

Obrigado a todos da diretoria do Clube pela força em todas as etapas desse processo se não fossem vocês nada disso estaria dando certo, obrigado ao professor Guto pela dedicação a esse projeto, a a vocês membros do Clube 12 km.

Durante a semana o nosso site deve entrar no ar com muitas fotos da corrida e matéria especial, e lembrem-se a dedicação faz o atleta, acredite em você mesmo.

Por: Luciano Andrade.

Clube 12 km 3° lugar : Leudson, Thiarles, Rodrigo, Flávio, Jeferson, Jairo, Tauã, Luciano representando Edmilson Rodrigues.

Premiação - Maratona de Revezamento Vanderlei Cordeiro de Lima 2013

A família Clube 12 Km

Galera do Clube de corrida 12Km

Foto: Ma Silva

Maratona Internacional de Foz do Iguaçu - SESC PR

Fonte: http://www.sescpr.com.br/maratonafoz

Foto: Luciano Andrade

A Maratona Internacional de Foz do Iguaçu Sesc PR não tem a intenção de ser reconhecida apenas como uma competição, pois além de coroar o trabalho físico, técnico e tático dos corredores, pretende favorecer o intercâmbio social e cultural entre os participantes, a evolução profissional constante dos funcionários do Sesc e instituições parceiras e ainda fomentar o comércio e o turismo local, bem como valorizar os atletas vinculados ao comércio (empresários, comerciários, dependentes e Sindicatos do comércio).

A realização e organização desse evento estão sob a responsabilidade do Sesc PR, entidade integrante do Sistema Fecomércio, em parceria com a Itaipu Binacional, Parque Nacional do Iguaçu e Prefeitura de Foz do Iguaçu.

A Maratona Internacional de Foz do Iguaçu Sesc PR – cujo regulamento está em conformidade com a Norma 07 de Corridas de Rua da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) para reconhecimento de Corridas de Rua em nível nacional –, doravante denominada EVENTO, será realizada no dia 29 de setembro de 2013, com qualquer condição climática, na cidade de Foz do Iguaçu, por pessoas de ambos os sexos, devidamente inscritas, doravante denominadas ATLETAS.

O percurso total é de 42.195 metros, aferido e certificado oficialmente pela CBAt, tendo como local de largada o Mirante do Vertedouro da Itaipu Binacional e local de chegada o Parque Nacional do Iguaçu, ao lado do restaurante Porto Canoas.

PROVAS:

1 – MARATONA INDIVIDUAL

2 – MARATONA DE REVEZAMENTO (em duplas)

3 – CORRIDA 11,5 KM

INSCRIÇÕES:

http://www.sescpr.com.br

3o Lugar - Categoria - Corrida rústica de Mandaguari - Julho/2013

Waldemar Chacorowski Foto: Ma SIlva

Corrida e Caminhada de rua - Sesc Etapa Maringá

Treinador Luciano e seus alunos. Foto: Ma Silva

Circuito Adidas Etapa Inverno - São Paulo

Meia Maratona de Curitiba

O Clube de corrida 12Km também estava lá:

Foto: Luciano Andrade

Fonte: www.meiamaratonadecuritiba.com.br

Foto: Luciano Andrade

O evento foi realizado nos dias 07, 08 e 09 de junho de 2013, no Museu Oscar Niemeyer localizado na Rua Marechal Hermes, nº 999 – Centro Cívico – Curitiba.

A prova de pedestrianismo teve largada em frente ao Museu Oscar Niemeyer.

Foto: Luciano Andrade

Esta prova, respeita o contido nas normas gerais de Corridas de Rua da CBAt.

Foto: Luciano Andrade